雌激素：通过口服或贴片等方式补充雌激素，促进子宫内膜增厚。孕酮：在内膜达到一定厚度后使用，有助于维持内膜稳定状态，为胚胎着床创造良好环境。其他辅助药物：如阿司匹林等，可能用于改善血液循环，增加内膜血供。
2. 生活方式调整
饮食优化：增加富含Omega3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼油，有助于改善子宫内环境。适量运动：适度锻炼可以促进血液循环，但应避免剧烈运动。减少压力：保持良好的心理状态，避免过度紧张焦虑。3. 中医调理
中药汤剂：根据个人体质开具相应方剂，调理气血平衡。针灸：通过刺激特定穴位调节内分泌系统，促进内膜生长。调整子宫内膜的时间长短因人而异，主要取决于个体差异及初始状况：
短周期：对于那些原本内膜条件较好的女性，通过短期的药物干预即可达到理想状态。
长周期：如果内膜较薄或存在其他复杂情况，则可能需要数月至半年时间才能有效改善。在整个过程中需密切监测内膜变化情况，并根据实际情况调整用药方案。定期复查B超，确保内膜厚度处于范围内。